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Luciana
Gimenez e Priscila
Fantin revelam seus cuidados
com o corpo
Estrelas revelam para a revista QUEM
Acontece, da Editora Globo,
o que fazem para manter o corpo
sarado e a saúde em dia.
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LUCIANA GIMENEZ
Com 37 anos e um filho, a apresentadora exibe um corpo
de causar inveja
a muitas mulheres de 20. Magra, firme e cheia de curvas,
revela que o segredo
é se alimentar pensando na saúde. Com 1,81
metros e 63 quilos, Luciana garante
que nunca foi sedentária e que isso ajuda muito.
Assume que comeria chocolate
todos os dias, mas que o jeito é ter força
de vontade. Porém, vive à base de uma
dieta balanceada e uma rotina que inclui ioga, musculação
e exercícios aeróbicos. Também adora
alguns tratamentos estéticos, como drenagem linfática
e estimulação
russa, aparelho que, por freqüência modulada,
estimula a musculatura e combate
à flacidez.
PRISCILA FANTIN
Aos 24 anos, com 1,70 metro e 57 quilos, é adepta
da medicina ortomolecular.
Segundo a atriz, foi graças a ela que perdeu nove
quilos. Seu cardápio é rico
em carnes brancas e não inclui doces, refrigerantes
e carne vermelha.
Além disso, Priscila bebe de 4 a 5 litros de água
por dia e pratica ioga e vários
esportes como futevôlei, surfe e bicicleta. Faz
seções semanais de Cellutec, equipamento
que promete romper as células de gordura e melhora
a oxigenação.
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