Mantenha a calma
Ana Mello
As pessoas andam muito irritadas, é verdade, dizem os especialistas
e o Eduardo Diório em um artigo publicado esta semana na internet.
Ele fala de um
livro "Irrita" da Fernanda Bernstein Damião, consultora de empresas,
e da Rachel
Bernstein, advogada. O livro foi resultado de uma pesquisa
que as autoras realizaram perguntando o que irritava mais os entrevistados.
No artigo tem um teste do nível de irritação que também está no livro e aí minha
surpresa. Assim, para descobrir se você é uma pessoa estressada ou irritada,
é só ir marcando e somar no final. Dentre as afirmações estão as seguintes:
Quando você volta de férias e perguntam se elas foram boas, teclar no MSN
sem assunto, cantar 'Parabéns', piada sem graça, esquecer o que ia falar,
perder a ponta do durex, você nervosa e a pessoa calma, vassoura quando cai
no chão, quem não
entende a brincadeira e visitar alguém pela primeira vez
e a pessoa mostrar a casa.
Fiquei perplexa. Ou sou muito calma ou o mundo enlouqueceu e eu não percebi.
Como que essas coisas podem irritar alguém? Acho que as pessoas perderam
mesmo foi a educação. A gentileza. Nem tudo que fazem ao nosso redor é legal
e nos agrada. Mas os outros têm o direito de pensar, ser diferentes, ter idéias
que não são exatamente o que nós pensamos. Por educação podemos ouvir,
tentar entender.
Outras coisas acontecem toda hora e não dá para perder a razão. É o pão que cai
com a geléia para baixo, a garrafa de água que está vazia na geladeira, o ônibus
atrasado e tantas outras pequenas coisas.
Para relaxar sigo a velha receita da minha avó - antes de um chilique - respiro.
Encho o pulmão de ar que oxigena o cérebro e dá um tempo para pensar em coisas
boas. Experimente. |
