| VERÃO CUIDADOS
COM O CORPO |
Combate ao sol não depende somente do alto
Fator de Proteção Solar (FPS),
mas também de produtos que garantam maior
segurança contra os raios UVA.
Devido aos danos causados pelo excesso de exposição
ao sol, em razão
da radiação ultravioleta, ou mais
especificamente ao envelhecimento precoce
e ao câncer de pele, as pessoas tendem a procurar
produtos de alto Fator
de Proteção Solar (FPS), acreditando
estarem mais protegidas.
A prática, no entanto, é limitada.
O FPS é um padrão universal que mede
somente
o grau de ação contra os raios UVB
–, que agem superficialmente na pele,
provocando vermelhidão, queimaduras envelhecimento
e câncer de pele.
Segundo Silvana Coghi, membro da Sociedade Brasileira
de Dermatologia
e da American Academy Dermatology, é importante
verificar se o produto
usado também oferece proteção
contra raios UVA, responsáveis
pelo envelhecimento precoce e por doenças
alérgicas provocadas pelo sol.
A especialista explica que para maior proteção
contra os raios UVA, é importante
que os produtos contenham a indicação
do PPD (Persistent Pigment Darkening
– Índice de Pigmentação
Persistente), pois esclarece em relação
à eficácia do produto.
Para se certificar do uso de um filtro solar recomendável,
basta dividir o FPS
pelo PPD especificados no rótulo. Seu nível
deve ser de 30% (1/3) do FPS.
Se o produto tem FPS 20, logo seu PPD será
de pelo menos sete.
Os raios UVA parecem inofensivos, por não
darem sinais de vermelhidão, mas
atingem a derme (camada profunda da pele). Sua ação
acelera o envelhecimento,
destruindo as fibras de colágeno, o que causa
perda da elasticidade e acentuamento
das linhas de expressão e rugas finas. A
pele foto envelhecida se torna mais espessa,
áspera e com manchas.
Importante lembrar que os raios UVA têm a
capacidade de atravessar os vidros
dos carros, de janelas domésticas, e são
constantes durante o dia todo,
independentemente da estação do ano.
Além disso, estão presentes nas câmaras
de bronzeamento artificial em doses muito altas,
às vezes mais elevadas
do que na radiação solar.
Atualmente é fundamental destacar a presença
de anti-oxidantes em fotoprotetores,
principalmente a vitamina E (alfa-tocoferol), encontrada
na camada superficial
e protetora da pele.
Proteção diária
O uso diário, inclusive em dias nublados,
de um fotoprotetor pode minimizar
os danos causados pela radiação solar,
tanto ao foto-envelhecimento quanto
ao câncer de pele.
O efeito da radiação ultravioleta
é cumulativo, ou seja, as alterações
na pele podem
se manifestar ao longo dos anos. Recomenda-se então
o uso de filtro solar
regularmente, com aplicação 30 minutos
antes da exposição ao sol e reaplicação
no decorrer do dia.
Para se ter uma pele bonita e bem tratada é
fundamental a fotoproteção diária
com
produtos que ofereçam ampla proteção
contra as radiações, que não
sejam oleosos,
não possuam substâncias alérgicas,
perfumes e corantes, além de manter hidratação
adequada para cada tipo de pele. |